我妈是运动达人，耳濡目染，潜移默化，我也爱上了运动。
不跑步不舒服
每天晚上，妈妈总会带着我去广场跑3圈。开始，我极度抗拒，因为跑步实在是太累了，地球对我壮实的身躯引力太大。跑几步，心慌气短，汗流浃背，腿就像灌了铅一样。而且第二天的后遗症特别明显，全身酸软，腿疼得抬不起来，走路一瘸一拐。可是连着跑了几个星期后，我发现身体越来越轻;一个月后，我竟染上了跑瘾，每天到点不跑就像缺点什么一样失魂落魄，浑身不自在。只要跑上10圈20圈，流一身汗，身体才舒坦，心里才满足。妈妈见我养成了跑步的习惯，体重也轻了5斤，欣慰地笑了。
天台跳绳助长高
疫情期间，在家不能跑步，我垂头丧气地坐在沙发上。妈妈摸摸我的头，安慰我说：“东方不亮西方亮，可以做别的运动啊！”突然，我眼前一亮：“可以在家里跳绳！”运动的光芒重现，赶紧行动。
为了不影响楼下的邻居，我就到天台铺隔音垫跳。刚开始我只能连着跳20个就蹦不起来了，跳完第二天起床腿直打颤。我没有放弃，咬牙坚持，后来，我一分钟可以跳200多个。跳了一段时间，我惊奇地发现自己长高了6厘米，肌肉也变结实了。
打乒乓球，挑战老妈
有时，我会跟妈妈去乒乓球馆打球。妈妈还专门给我请了教练，教练手把手地教我握拍、发球、接球，还告诉我旋球的科学道理。我每次都能学到实打实的“干货”，进步明显，学的劲头更足了。在学校，一下课我就和小伙伴直奔乒乓球台;双休日的晚上，我要在球馆泡三四个小时。有时手痒，家里的墙壁就成了我的对手。我跟妈妈说：“等我学成归来，我要向你发起挑战。”妈妈开心地点点头说：“好，我等着你！”现在，妈妈已经是我的手下败将了。
运动让我越来越活泼开朗，我的话匣子一打开就滔滔不绝，各种运动技巧如数家珍;运动让我的身体越来越强壮，也从中领悟到了很多人生道理。运动让生活更健康更有活力，希望大家都能感受到运动的好处。
